Que 2015 não seja apenas uma promessa

O post hoje não é sobre dieta, nem sobre os benefícios que prática da atividade física traz a saúde, muito menos sobre as tendências do verão 2015. Também não precisei ler artigos ou entrevistar pessoas sobre o assunto. Ele é fruto de uma reflexão pessoal que venho fazendo há tempos e que gostaria de compartilhar com vocês.

Acredito que este momento do ano é o mais oportuno para falar de PROMESSAS. Não as que fazemos aos outros, mas aquelas que fazemos a nós mesmos.

De tudo o que você prometeu e desejou para si mesmo em 2014, o que se concretizou?

Quantos objetivos e metas foram abandonados ao longo do caminho?

De longe, as promessas que fazemos a nós mesmos são as mais difíceis de cumprir. Sempre temos desculpas e justificativas para os nossos erros, falhas e atropelos. Certa vez, li que devemos ser mais generosos com nós mesmos, compreendendo e aceitando os próprios limites. Sinceramente, não deu certo.

Comecei a adiar os meus planos, aumentar os prazos, flexibilizar minhas metas. Os dias passavam e eu não percebia.  Além da terrível ansiedade, veio a frustação. Por mais que aquilo me trouxesse certo conforto, não estava feliz.

Entendi que precisava de algum desafio na minha vida para me sentir motivada. Precisava também de determinação e disciplina para fazer as coisas acontecerem. Tinha que cumprir uma promessa que fiz há muito tempo: Dar o meu melhor, ser uma pessoa melhor, porque acredito que as conquistas não são apenas frutos do merecimento, mas principalmente, do empenho.

Se você, assim como eu, aproveita o fim de ano para fazer uma autoavaliação, use esse tempo para refletir sobre suas promessas. Coloque o desenvolvimento pessoal como uma de suas metas.

Que em 2015, não falte CORAGEM, DETERMINAÇÃO e DISCIPLINA para realizar os nossos sonhos e desejos.