Agora sim, look completo! Meias e roupas fitness em um só lugar

Andei sumida, mas foi por um bom motivo. Estava preparando uma maravilhosa novidade para vocês!

Agora a Herofitness está com o look completo. Graças a Ousadia Fitness, nossa super parceira, que trouxe uma coleção novinha em folha de roupas fitness arrojadas, versáteis, práticas e confortáveis.
Temos de tudo: bermudas, leggings, corsários, macacões, shorts, shorts saias, camisetas, regatas e muito mais.
Deu um trabalhão - são mais de 100 itens diferentes - mas valeu a pena esperar.
Sem falar, nas condições exclusivas para atacadistas e revendedores.

Que loja física ou online te dá um prazo de 60 dias após a compra para fazer a troca?
Só a Herofitness.com.br

Sabe por quê?

Porque confiamos em clientes e queremos que eles tenham retorno de 100% do valor investido.

Então, se você quer fazer um dinheiro extra investido em um negócio certo, não pode deixar de conferir as nossas condições de atacado. O link é este aqui.
Afinal, sabe qual moda nunca sai de moda? A Moda Fitness.
Beijos...

Pensamento do dia

Ainda dá tempo de aproveitar esta super promoção

É isso aí

Vamos com tudo. Agora o ano começou!!!
Diga...

Preparativos para o Carnaval - Parte 3 (Alimentação)

Para não faltar energia e disposição e, ainda, aproveitar ao máximo cada minuto da folia é preciso cuidar da alimentação. A dica de hoje são lanches rápidos, super fáceis de fazer e nutritivos.

Sanduíche de cream cheese light

2 fatias de pão integral

1 colher de sobremesa de cream cheese light

5 rodelas de tomate

5 rodelas de pepino

1 fio de azeite

orégano e sal a gosto

Sanduíche de ricota temperada com atum

1 pão sírio integral

2 colheres de ricota temperada

1 colher de café de mostarda

1 colher de café de semente de gergelim

Rúcula ou alface

Sal, pimenta e salsinha a gosto.

Sanduíche de mussarela de búfala e tomate

1 baguete integral 

4 fatias de mussarela de búfala

1 colher de sobremesa de azeitona preta fatiada

4 rodelas de tomate 

Manjericão à gosto

Sanduíche de cottage com uva passa e damasco

2 fatias de pão de centeio

2 colheres de queijo cottage

1 colher de sobremesa de uva passa 

2 damascos secos picados. 

Nestas sugestões você encontra ingredientes de bom valor nutricional que combinam carboidratos, proteínas magras, gorduras do bem e muito sabor.

Fonte: Lar Natural

Preparativos para o Carnaval - Parte 2 (sapatos)

Se você é um folião daqueles que gosta de ir atrás dos blocos e acompanhar os desfiles das escolas de samba, um item é indispensável: Sapatos.
Mas, salto alto e folia não combinam, quer ver?

Então, se você quer que seus pés resistam aos 4 dias de folia, escolha sandálias sem salto, rasteirinhas ou havaianas. Sapatos fechados também são uma boa opção para evitar aqueles "pisões nos pés". Veja os modelinhos que eu separei como sugestões:

Preparativos para o Carnaval - Parte 1

Olá Meninas!
Nesta semana, mudarei um pouquinho o nosso foco. Nem dietas, nem exercícios físicos. Darei dicas de como se preparar para cair na folia.
Vi um vídeo bem bacana que ensina a fazer o make  desta foto (foto). É super fácil e se encaixa em todas as ocasiões.

http://goo.gl/KzuaFu

Fonte: Ela - O Globo.